मेज की ऊंचाई

75-80 सेमी (वयस्क डेस्क की मानक ऊंचाई)
तालिका की ऊंचाई विशिष्ट उद्देश्य और उपयोगकर्ता की आयु/ऊंचाई के अनुसार निर्धारित की जानी चाहिए . निम्नलिखित मानक ऊंचाई संदर्भ और विभिन्न परिदृश्यों के लिए चयन सुझाव हैं:

1. वयस्क डेस्क

मानक ऊंचाई: 75-80 सेमी, अधिकांश वयस्कों के लिए उपयुक्त है कि वे कंप्यूटर या लेखन का उपयोग करते समय डेस्कटॉप के साथ अपनी कोहनी को फ्लश रखने के लिए उपयुक्त हों, हंचबैक या कंधे की थकान से बचने के लिए .}

व्यक्तिगत समायोजन: यह कैल्क हो सकता है

सूत्र के अनुसार ‌desk ऊंचाई=ऊंचाई × 0 . 43‌ (जैसे कि 170 सेमी की ऊंचाई लगभग 73 सेमी की ऊंचाई से मेल खाती है) . यह अलग -अलग जरूरतों को पूरा करने के लिए उठाने योग्य डेस्क को प्राथमिकता देने की सिफारिश की जाती है।

2. छात्र डेस्क

प्राथमिक विद्यालय चरण: ग्रेड के लिए 67 सेमी 1-2, ग्रेड के लिए 70 सेमी 3-4, और 73 सेमी ग्रेड के लिए 5-6, जिसे उम्र .} के साथ समायोजित करने की आवश्यकता है।

जूनियर और हाई स्कूल स्टेज: 75-80 सेमी, वयस्क डेस्क के करीब, लेकिन मिलान सीट की ऊंचाई (आमतौर पर 45-50 सेमी) . पर ध्यान दिया जाना चाहिए
3.} ‌other कॉमन टेबल्स
‌Dining table‌: 72-76 cm (नियमित ऊंचाई), 45-48 cm भोजन कुर्सियों के साथ; जापानी कम टेबल 35-45 सेमी के बारे में हैं, और बार टेबल 100-110 cm . हैं
‌Coffee table‌: 40-50 cm, जिसे सोफा सीट की ऊंचाई (आमतौर पर 40-45 cm) . से मेल खाने की आवश्यकता है
‌ बंटवारे डेस्क: 100-130 सेमी, सिट-स्टैंड अल्टरनेटिंग मोड के लिए समायोज्य .
‌ सेलेक्शन सुझाव
‌Ergonomics First‌: सुनिश्चित करें कि आपके पैर जमीन पर सपाट होते हैं जब बैठते हैं, तो आपके घुटने 90 डिग्री पर होते हैं, और आपकी कोहनी स्वाभाविक रूप से ड्रोपिंग होती है और टेबलटॉप . के साथ फ्लश होती है।
‌Matching सीट ऊंचाई: डेस्क और सीट के बीच की ऊंचाई अंतर को 28-32 सेमी (जैसे कि 45 सेमी कुर्सी के साथ 75 सेमी डेस्क) . होने की सिफारिश की जाती है।
‌Special Neudes ‌: बच्चों को एक समायोज्य डेस्क (जैसे 55-65 cm रेंज) का चयन करने की आवश्यकता है, और छोटे अपार्टमेंट को डेस्क की गहराई पर ध्यान देना चाहिए (55-60 cm) उत्पीड़न से बचने के लिए .} {